Kurse, Workshops Vorträge
Gesunde Familie Plus
Gesundheit für die gesamte Familie
Gesunde Zukunft
Mit unserem Projekt „Gesunde Zukunft“ unterstützen wir Sie
während der Schwangerschaft und in der ersten Zeit nach der
Geburt mit Ihrem Neugeborenen. Hierfür haben wir vielfältige
und kostenfreie Angebote für Sie zusammengestellt! Nutzen
Sie sie für die Gesundheit Ihrer ganzen Familie.
Melden Sie sich gleich online an:
Wichtig zu wissen:
- Die hier aufgeführten Kurse, Workshops und Vorträge sind für
alle Interessierten, unabhängig wo Sie krankenversichert sind,
kostenfrei.
- Die Teilnahme an diesen Aktionen beeinflusst nicht die Kostenübernahme
von zwei Gesundheitskursen pro Jahr. Sie
können trotzdem weitere zwei Gesundheitskurse in Anspruch
nehmen! - Stornierungen bis eine Woche vor Veranstaltungsstart sind
kostenfrei. Bei späterer Stornierung ist eine Verwaltungspauschale
von 20 € vom Teilnehmer zu bezahlen. - Bitte bringen Sie zu den Kursen sportliche Bekleidung und
ggf. ein Getränk mit.
Yoga für Mamas mit Baby
(ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter)
Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!
Kurs:
Dienstags, 21.04. – 23.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr
Durch Yoga- und Entspannungsübungen wird Ihr Körper und
Geist sanft wieder in Einklang gebracht. Es werden Entspannungs-
Techniken für den oft turbulenten Alltag erlernt und Ihr
Baby wird dabei aktiv miteinbezogen. Durch die gemeinsamen
intensiven Übungen wird die Mutter-Kind-Beziehung gestärkt
und gefestigt.
Fitmix für Mamas mit Baby
(ab 10 Wochen nach der Geburt)
Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!
Kurs:
Montags, 27.04. – 08.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr
Dieses Angebot richtet sich speziell an Mamas nach der Geburt
mit und ohne sportliche Kenntnisse, die sich mit Bewegungsund
Haltungstraining nach der Schwangerschaft wieder fit
und gesund machen und Rückenproblemen und anderen Beschwerden
entgegenwirken wollen.
Von Mann zu Mann
Geburtsvorbereitung für Männer
Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!
Vortrag: Samstag, 20.06.2020, 09.30 – 16.00 Uhr
Dieses Angebot ist speziell auf werdende Väter abgestimmt, die sich frühzeitig mit den Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Kind beschäftigen. Dieser Kurs gibt Ihnen
viele fachkundige Antworten, die die Vorfreude auf die neuen Herausforderungen wecken und Ihr zukünftiges Leben mit Ihrem Nachwuchs erleichtern. Darüber hinaus ermöglicht der Kurs
gleichzeitig den Austausch „von Mann zu Mann.“
Kurse / Vorträge / Workshops
Dienstags, 21.04. – 23.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr
| 10.30 – 11.33 Uhr |
Yoga für Mamas mit Baby (ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter) |
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen |
Montags, 27.04. – 08.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr
| 10.30 – 11.30 Uhr |
Fitmix für Mamas mit Baby (ab 10 Wochen nach der Geburt) |
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen |
Workshop 1: Samstag, 25.04.2020, 09.00 – 16.00 Uhr
Workshop 2: Samstag, 23.05.2020, 09.00 – 16.00 Uhr
| 09.00 – 16.00 Uhr |
Erste Hilfe am Kind – Workshop für Eltern, Tanten, Onkel und alle anderen |
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen |
Samstag, 20.06.2020, 09.30 – 16.00 Uhr
| 09.30 – 16.00 Uhr |
Von Mann zu Mann Geburtsvorbereitung für Männer |
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen |
Samstag, 18.07.2020, 09.00 – 12.00 Uhr
| 09.00 – 12.00 Uhr | Eltern-Kind-Kochkurs Gesunde Burger selbstgemacht (Für Kinder von 5 – 10 Jahren) |
Volkshochschule, Metzgergasse 8, 78054 Villingen-Schwenningen |
Referenten
Sandra Natschinski
Yogatrainerin
Anja Kunze
B.A. Gesundheitsökonomie
Katharina Beißwenger
Malteser Hilfsdienst e.V.
Dr. med. Martin Soder
Facharzt für Gynäkologie
und Geburtshilfe
Katharina Pfundstein
Ökotrophologin
Veranstaltungsort
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse
Spittelstr. 50
78050 Villingen-Schwenningen
bzw.
Malteser Hilfsdienst e.V.,
Lantwattenstr. 4/2
78056 Villingen-Schwenningen
bzw.
Volkshochschule
Metzgergasse 8
78054 Villingen-Schwenningen
